L’activité sportive chez l’enfant lui permet de développer une bonne santé physique. En effet, faire du CrossFit fortifie son corps, ses poumons, et ses os. Cela lui évite les maux musculaires en grandissant, comme le mal de dos par exemple. Il gagne en mobilité, en coordination, en souplesse, et en équilibre. Pratiquer une activité sportive régulière renforce le système immunitaire de votre enfant, et lutte contre l’obésité ainsi que les risques qui lui sont liés (diabète). Le CrossFit permet à votre enfant d’être bien dans son corps, mais aussi dans sa tête !
